冷凍宅配食おすすめ3選！忙しくても自分を大切にできるごはん

忙しい日々でも「今日はこれでいい」と思えるごはんがあると、心と体が整います。この記事では、無理なく続けられるおすすめの冷凍宅配食サービス3選＋αを厳選紹介。味・使いやすさ・安心感で選んだラインナップで、毎日の食事に“ちょうどいい整い”を。

湯せんだけで落ち着くごはんに｜わんまいるの冷凍宅食がくれる安心感

湯せんや流水解凍で整う、やさしい味わいの冷凍宅配食「わんまいる」。和洋中の週替わりメニューで飽きずに続けられ、1品ずつ個包装で柔軟に使えるのも魅力。初回は500円引き、無理せず続けたい人にぴったりの食事スタイルです。

忙しい日も“整った食卓”を叶える冷凍宅配食「Meals」。DELISH KITCHEN監修のレシピで味も彩りも妥協なし。温めるだけで満足感のある食事が完成します。忙しくても自分を責めない食事時間を作りたい方にぴったりです。

「ごはん作らなきゃ…」と感じる日がしんどいあなたへ。ワタミの宅食ダイレクトは冷凍でもしっかり整うおかずが届く、やさしい味方。三菜・五菜のコースで好みに合わせて選べ、定期購入ナシ・おためしセットあり。家事を手放すことで、自分を大切にできる食の選択肢を見つけませんか？

手作りできない日の“整ったごはん”に。Oisix会員向けの冷蔵惣菜「デリOisix」は、温めるだけで食卓が整う宅配おかず。定期便とお試しセットの違いもわかりやすく解説します。

冷蔵で届く宅配おかず「FitDish」の特徴や仕組みをわかりやすく紹介。主菜＋副菜のセット内容、料金、申込み方法、冷蔵保存のメリットを詳しく解説。他の宅配食サービスとの比較も交えながら、選ばなくていい気軽さと使いやすさを伝えます。

「ちゃんと食べたいけど作る気力がない…」そんな日に頼れる、無添加宅配食「シェフの無添つくりおき」。冷蔵・週1配送の特徴や他社との違い、リアルな使い方や続けやすさまで徹底解説。“誰かに整えてもらうごはん”で、自分の食事にもやさしさを取り戻すヒントが見つかります。

「今日はごはんを作れなかった…」そんな罪悪感から解放されたい人へ。FIT FOOD HOMEは、無添加・冷凍・1品から選べる“やさしいごはん”。料理ができない日も、自分を責めずにちゃんと食べられる安心感を届けます。

つくりおき.jpは、コースが選べて、自分のペースに合わせられる冷蔵で届く家庭料理で、“ちゃんと食べたい”を叶える宅配おかずサービス。特徴やメリット、他社との違い、使い方までやさしく解説します。「ごはんちゃんと作らなきゃ…」と罪悪感に悩む人へ。

手間をかけずにきちんとごはんを食べたい人にぴったりのミールキットを厳選紹介。下ごしらえ不要で時短調理、忙しい毎日でも食事の質を落とさずに済みます。それぞれの特長を比較しながら、自分に合ったサービスが見つかる内容です。もう献立に悩まない、そんな毎日を始めませんか？