「ちゃんと食べたいけど作る気力がない…」そんな日に頼れる、無添加宅配食「シェフの無添つくりおき」。冷蔵・週1配送の特徴や他社との違い、リアルな使い方や続けやすさまで徹底解説。“誰かに整えてもらうごはん”で、自分の食事にもやさしさを取り戻すヒントが見つかります。